Témoignages

"Les cours de Stéphanie font beaucoup de bien à la tête et au corps. Un cours complet enseigné par une professionnelle du yoga à l’écoute de ses élèves. Une belle ambiance s’en dégage. Allez-y les yeux fermés ! " Marie K.

« J’ai découvert l’affiche de Stéphanie lors d’un jogging le long du Boiron à Nyon et j'ai décidé de rejoindre son cours de yoga en plein air le mardi soir. Le cours est accessible à tous et Stéphanie s’adapte au niveau des participants même pour le sexe masculin. Les bienfaits du cours sont ressentis toute la semaine et cette pratique est nécessaire pour maintenir la souplesse. Je ne peux que vous recommander les cours en plein air juste supers et si bienfaiteurs. Merci Stéphanie. » André R.

Ce fut pour moi une expérience inoubliable, des paysages grandioses, des montagnes majestueuses, des Népalais souriants et chaleureux, une cuisine excellente, découverte des "momos" raviolis typiques, un délice. Un trek organisé au top avec un guide et des porteurs très à l'écoute. Des marches à la portée de toute personne ayant une bonne condition physique et ayant l'habitude de faire des randonnées. Point culminant du trek le camp de base de l'Annapurna 4130m et son lever de soleil sur tous les sommets environnants, moment inoubliable !!! La visite de la vallée de Katmandou avec ses temples, Bhaktapur ville inoubliable. Et bien sûr notre guide, devenue amie, Stéphanie, passionnée par ce pays, sa culture, ses habitants, qui a si bien su partager son amour pour ce pays et ses habitants. Un voyage et un séjour au Népal que je ne peux que vous recommander. Merci à toi Stéphanie.

Voir la chaîne de l'Himalaya "le toit du monde" était sans doute l'un de mes rêves les plus fous !

Après un long voyage nous partons sur les traces de Herzog et tous ces premiers alpinistes à avoir osé se lancer dans l'ascension du massif des Annapurnas. Le début du Trek nous permet de découvrir de magnifiques petits villages de montagne et faire la rencontre des premiers habitants. Leurs conditions de vie sont très sommaires mais leur sourire en dit long sur leur vision de la vie, leur accueil est très convivial et chaleureux. Le plaisir est immense à parcourir ces chemins chargés d'énergies à travers des paysages à couper le souffle, les petits drapeaux de prières multicolores volent et les stupas nous rappellent qu'en montagne le Bouddhisme est bien présent. Au delà d'un simple trek, c'est une véritable marche spirituelle qui nous mène au camp de Base 1 de l'Annapurna (ABC). Un décor surréaliste après une marche de nuit sur un tapis de neige fraiche et sous un ciel étoilé. Le jour se lève doucement, les premiers rayons du soleil brûlent les crêtes et les sommets dans un froid saisissant, c'est magnifique, inoubliable ! Une ascension progressive en altitude nous a permis une très bonne acclimatation et le staff (guide et porteurs) étaient très sympas. Nous avons beaucoup rit et énormément échangé, c'était très enrichissant. Une première partie du séjour amplement réussi grâce à la gentillesse, la bienveillance et l'organisation sans faille de Stéphanie.

Après les nuits en refuge, le yoga sur les terrasses, le bain dans les sources d'eau chaude naturelles et les franchissements des derniers ponts suspendus nous regagnons la cité balnéaire de Pokhara. Une étape qui nous permet de retrouver le confort et l'animation des villes. Nous entreprenons la visite de plusieurs temples, navigation sur le lac et dégustation des spécialités culinaires locales! Passage également par le musée de la montagne qui nous apprend la culture et l'histoire des différents peuples locaux ainsi que le parcours des grandes expéditions d’alpinistes sur les plus hauts sommets de la chaîne de l'Himalaya, très intéressant !!!

Retour ensuite pour la capitale Katmandou et ses multiples richesses. De nombreuses visites encore dans différents lieux de culte "Hindouistes et bouddhistes" mais également la rencontre d'artisans locaux. Nous aurons aussi l'opportunité de découvrir différentes associations et faire la visite de l'Orphelinat "Tathali" fondé par une ONG suisse. Le temps d'une journée, les jeux, le repas, les devoirs et tous les moments de complicités partagés avec ces enfants, intenses et émouvants. Nous découvrirons également la cité splendide de Bhaktapur où la vie semble avoir fait un bond de quelques centaines d'années en arrière, c'est incroyablement beau et dépaysant, la carte postal du Népal !

Globalement, ce qui m'a énormément plu dans le programme de ce voyage, c'est le côté varié du séjour alliant à la fois le trek, la visite du patrimoine et des sites naturels, le côté associatif et humanitaire ainsi que le vrai partage et l'échange avec des locaux. Un séjour donc très varié et trés riche accompagné d'une personne amoureuse du Népal, connaissant parfaitement la culture et l'art de vivre des Népalais. Un immense merci à toi Stéphanie pour m'avoir permis de vivre ces instants gravés à jamais dans ma mémoire, sans oublier ma collègue de voyage Nicole pour m'avoir supporté... Je recommande sans modération à vivre au moins une fois dans sa vie !!!!!!

J’ai eu l’opportunité de rejoindre Stéphanie en Inde au Kerala en décembre 2023 pour un cours particulier de yoga de 12 jours qui fut une expérience inoubliable. J’ai aussi eu la possibilité de suivre un traitement ayurvédique l’après-midi que je recommande pour sa contribution à une détox et à la relaxation. J’ai d’ailleurs tellement apprécié que j’envisage de refaire en 2024 l’expérience, qui vient avec moi ? Stéphanie est une amoureuse de la vie et de l’Inde et elle le partage avec tous les participants au-delà du yoga. Un séjour au Kerala que je ne peux que vous recommander ainsi que les cours en plein air juste supers et si bienfaiteurs. Merci Stéphanie.